Myślisz, że skóra „przyzwyczaja się” do kosmetyków? Że słońce świeci tylko latem, a rzadkie mycie włosów reguluje sebum? Czas rozwiać kolejne pielęgnacyjne legendy!

MIT: Skóra przyzwyczaja się do kosmetyków i przestają działa.

Skóra się nie „przyzwyczaja”. To jej potrzeby się zmieniają. Wiele osób myśli, że po kilku tygodniach stosowania kosmetyk „przestaje działać”. W rzeczywistości to nie produkt traci skuteczność, tylko Twoja skóra osiąga równowagę albo pojawiają się nowe potrzeby – np. przez zmianę pory roku, stylu życia czy hormonów.
Przykład: Krem, który zimą cudownie nawilżał, latem może być zbyt ciężki. Serum, które uspokoiło podrażnienia, przestaje być potrzebne po kilku tygodniach – bo po prostu zrobiło swoje. Myślisz, że skóra „przyzwyczaja się” do kosmetyków? Że słońce świeci tylko latem, a rzadkie mycie włosów reguluje sebum? Czas rozwiać kolejne pielęgnacyjne legendy!

MIT: Pomadkę ochronną stosuje się tylko zimą

Latem nasze usta narażone są na słońce, wiatr, klimatyzację i słoną wodę – wszystko to może powodować przesuszenie, pęknięcia i pieczenie. Warto sięgać po pomadki, które łagodzą, regenerują i tworzą ochronną barierę. To must-have nie tylko zimą, ale przez cały rok.

MIT:Produkty działają lepiej im więcej ich nałożysz.

Więcej nie znaczy lepiej – a często może zaszkodzić. Nadmiar produktu nie zwiększa jego skuteczności. Skóra ma ograniczoną chłonność – to, czego nie wchłonie, po prostu zostaje na powierzchni, może zatykać pory lub obciążać skórę. Stosuj tyle, ile zaleca producent. W pielęgnacji liczy się regularność, a nie ilość.

MIT: Filtr SPF stosuje się tylko latem

Wielu osobom krem z filtrem przeciwsłonecznym kojarzy się wyłącznie z upalnym latem i wakacjami na plaży. To zrozumiałe – kiedy słońce grzeje, sięgamy po ochronę, żeby uniknąć poparzeń. Ale to tylko część prawdy. Promieniowanie UV, a w szczególności UVA, działa przez cały rok – także w pochmurne dni, zimą, a nawet wtedy, gdy siedzimy przy oknie lub prowadzimy samochód. UVA odpowiada za przyspieszone starzenie skóry, uszkodzenia komórkowe i zwiększone ryzyko nowotworów skóry. Co gorsza – jego działanie nie jest widoczne od razu, bo nie powoduje zaczerwienienia jak UVB. Właśnie dlatego codzienna aplikacja SPF – niezależnie od pory roku – to jeden z najskuteczniejszych sposobów na zachowanie zdrowej, jędrnej skóry i profilaktykę starzenia. Nawet jeśli używasz filtrów mineralnych zawartych w kosmetykach kolorowych, ich ilość zwykle jest zbyt mała, by zapewnić odpowiednią ochronę.

MIT: Im rzadziej myjesz włosy, tym mniej się przetłuszczają

To popularne przekonanie, że przetrzymywanie włosów bez mycia „przyzwyczaja” skórę głowy i reguluje wydzielanie sebum. Niestety – to mit. Skóra głowy produkuje sebum niezależnie od tego, jak często ją myjesz. Jeśli nie usuwasz regularnie zanieczyszczeń, potu i nadmiaru łoju, może dojść do zatykania mieszków włosowych, podrażnień, łupieżu, a nawet wzmożonego wypadania włosów. Zamiast wydłużać na siłę czas między myciem, postaw na łagodne, ale skuteczne oczyszczanie – najlepiej szamponem dopasowanym do problemu. To właśnie regularność i delikatność, a nie restrykcje, pomagają skórze wrócić do równowagi.

Chcesz się dowiedzieć więcej? Kliknij i przeczytaj: Pielęgnacyjne mity – część 1 (Tylko dla tych, którzy lubią dbać o skórę z głową!) ;)